儿童感冒发烧怎么办？儿科医生教你科学应对

儿童感冒发烧怎么办？儿科医生教你科学应对

近天气变化大，不少家长发现孩子开始流鼻涕、咳嗽，甚发烧。面对孩子生病，很多新手父母容易手忙脚乱。今天我们就来儿童感冒发烧的那些事，帮助家长科学应对。

孩子感冒了需要马上吃药吗？

很多家长一发现孩子打喷嚏、流鼻涕就急着喂药，其实这是不必要的。普通感冒大多是病毒感染引起的，病程一般5-7天，吃药并不能缩短病程。建议先观察孩子的精神状态，如果吃喝玩正常，可以先通过多喝水、适当休息来缓解症状。

对于6岁以下的儿童，尤其要注意避免滥用感冒药。美国FDA明确指出，非处方感冒药对6岁以下儿童的有限，且可能带来副作用。如果症状较轻，可以用生理盐水清洗鼻腔，保持空气湿润。

发烧到底要不要紧？

发烧是身体感染的正常反应，不一定是坏事。判断是否需要就医的关键是孩子的整体状态，而不仅是体温数字。如果孩子体温超过38.5℃，但精神状态良好，可以先在家观察。

正确的退烧方法是： - 3个月以下婴儿发烧必须立即就医 - 3个月以上儿童可先用物理降温（温水擦浴） - 6个月以上可遵医嘱使用退烧药 - 记录发烧时间、高温度和伴随症状

什么时候必须看医生？

出现以下情况请及时就医： 1. 3个月以下婴儿发烧 2. 持续高烧超过3天 3. 出现皮疹、抽搐 4. 呼吸急促或困难 5. 拒绝进食饮水，尿量明显减少 6. 精神萎靡或异常烦躁

日常预防很重要

想要减少孩子感冒发烧的次数，平时要注意： - 勤洗手，特别是从公共场所回家后 - 充足睡眠，学龄儿童每天少睡9-10小时 - 均衡饮食，多吃新鲜蔬果 - 根据天气增减衣物，避免着凉或过热 - 按时接种疫苗

家长常见误区

在照顾生病孩子的过程中，家长容易犯这些错误： 1. 过度使用退烧药：退烧药间隔少4-6小时，24小时内不超过4次 2. 酒精擦浴：可能引起酒精中毒，禁止 3. 捂汗退烧：反而可能导致体温更高 4. 抗生素滥用：普通感冒多是病毒引起，抗生素无效

记住，每个孩子都是独特的，生病的表现可能不同。如果对孩子的症状有疑问，保险的做法是儿科医生。希望每个孩子都能健康快乐地成长！

温馨提示：本文仅为健康科普，不能替代医疗建议。具体用药请遵医嘱。