植发技术到底靠谱吗？一文说清植发的原理和

植发技术到底靠谱吗？一文说清植发的原理和

近几年，植发随处可见，地铁、电梯、手机推送里总能看到"种植头发""发际线"的宣传。但植发到底是怎么操作的？适合什么样的人？今天我们就用简单的大白话，把植发这件事讲明白。

头发为什么越来越少

很多人发现，随着年龄增长，发际线慢慢后退，头顶的头发也越来越稀疏。这种情况在医学上叫"雄性激素性脱发"，主要和遗传、激素水平有关。熬夜、压力大、饮食不规律会加速脱发，但不是根本原因。简单来说，就是某些毛囊对激素特别敏感，会逐渐萎缩，长出的头发越来越细软，后停止生长。

植发的原理其实很简单

植发的核心思路就是"拆东墙补西墙"。医生会从后脑勺取出健康的毛囊，这些毛囊对激素不敏感，移植到脱发区域后能继续保持生长特性。目前主流的技术有两种：FUE和FUT。

FUE是用直径0.8-1.0毫米的器械单个提取毛囊，创口小，快，适合取发量少的情况；FUT是切取一条头皮，在显微镜下分离毛囊，适合需要大量毛囊移植的情况。两种方法各有利弊，具体选择要根据脱发程度和医生建议决定。

做植发前要想清楚这些事

，植发不是一劳永逸的。移植的头发确实不会再掉，但原本的头发可能继续脱落，可能需要药物维持，或者二次加密。

第二，需要耐心等待。刚移植的头发2-3周会脱落，3个月后开始重新生长，6-9个月才能看到初步，完全定型要12-18个月。

第三，不是所有人都适合。处于大量脱发期、疤痕体质、供区资源不足的人要先解决这些问题。有慢性病的也需要评估身体状况。

选择医院要看资质

现在能做植发的机构很多，但一定要认准有医疗资质的正规医院。主刀医生少要持有医师资格证和美容主诊医师证，好有5年以上植发经验。手术室必须达到无菌标准，这点很关键，因为毛囊离体后的存活时间有限，操作环境直接影响成活率。

另外要注意，某些机构用吸引顾客，但可能在使用二手器械、缩减消毒流程、减少医护人员配置等方式降低成本，这些都会影响手术和。

术后护理直接影响

手术后3天不能碰水，5天内避免剧烈运动，2周内不能游泳、蒸桑拿。移植区会形成血痂，不要用手抠，等它自然脱落。1个月内要避免日光暴晒，3个月内不要染烫头发。医生一般会开药和生长因子，要按时使用。

饮食方面，前两周要忌口辛辣刺激食物，戒烟酒。可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，帮助毛囊。作息要规律，充足睡眠。

关于植发的几个常见误区

有人说植发后不能洗头，这是错的。术后第4天就可以轻柔冲洗，保持清洁反而有利于。还有人觉得植发特别疼，其实手术时会打麻药，大多数人反映打麻药时有点刺痛，术中反而没什么感觉。

要不得的是期望值过高。植发密度不可能达到原生发的水平，一般能60%-80%就很不错了。医生会根据供区资源、脱发面积给出合理建议，非要追求过高密度可能会导致供区取发过度，反而影响整体美观。

写在后

植发技术发展到现在已经比较成熟，但说到底还是个医疗行为，需要理性对待。建议有需求的朋友先到正规医院面诊，做毛囊检测，了解清楚自己的脱发类型和适合的方案，再决定是否手术。记住，再小的手术也有风险，选择靠谱的医生比追求重要得多。