胃不舒服总不好？消化内科医生教你辨别5种常见胃病

胃不舒服总不好？消化内科医生教你辨别5种常见胃病

近总感觉胃胀、反酸？吃饭没胃口还老是打嗝？很多人遇到这些症状反应就是"忍忍就过去了"，殊不知可能是身体发出的警报。今天我们就来消化内科常见的5种胃部问题，帮你初步判断自己的症状该不该去医院。

1. 胃炎：常见的"胃"

如果你经常感到上腹部隐隐作痛，尤其是空腹时更明显，吃完饭会缓解，那很可能是胃炎在作祟。很多上班族因为饮食不规律、压力大，胃黏膜长期受刺激就会发炎。轻度胃炎通过调整饮食就能改善，但若出现恶心呕吐、黑便等症状，一定要及时就医。

2. 胃溃疡：别小看胃里的"小伤口"

胃溃疡患者的痛感往往更集中，像被一样，且多在饭后1小时内发作。有些人半夜会被疼醒，这是典型的"夜间痛"。如果发现颜色发黑像柏油，说明可能有出血，必须立即去消化内科检查。现在通过胃镜和幽门螺杆菌检测就能确诊，规范治疗4-8周大多能。

3. 功能性：查不出问题的"胃别扭"

做了胃镜一切正常，但就是经常胃胀、早饱？这可能是功能性。这类问题往往与情绪压力、胃肠动力异常有关。建议记录饮食日记，避免洋葱、咖啡等易产气食物，吃饭时细嚼慢咽，睡前3小时不进食，多数症状能得到缓解。

4. 胃食管反流：不只是"烧心"那么简单

吃完饭就感觉胸口火辣辣的，平躺时酸水往上涌？这是胃酸反流的典型表现。长期不控制可能损伤食管黏膜。建议抬高床头15cm，避免穿紧身衣，少吃巧克力、薄荷等松弛食管括约肌的食物。如果每周发作超过2次，建议到消化内科评估是否需要用药。

5. 胆囊问题：容易被误认的"胃痛"

右上腹阵发性绞痛，尤其是吃完油腻食物后发作，疼痛可能向右肩胛放射，这很可能是胆囊炎或胆结石引起的。这类疼痛通常比胃痛更剧烈，可能伴有发热、黄疸。B超检查就能明确诊断，切勿当成普通胃病拖延。

出现这些症状要立即就医

体重莫名下降、持续呕吐、吞咽困难、贫血症状（头晕乏力）、45岁以上新发胃痛，这些"症状"出现任何一个，都要尽快到消化内科就诊。现代消化内科检查手段很完善，胃镜、胶囊内镜等选择也很多，早发现才能早治疗。

日常护胃小贴士

• 吃饭定时定量，避免过饥过饱
• 细嚼慢咽，每口咀嚼20次以上
• 饭后散步15分钟助消化
• 保持情绪稳定，焦虑会加重胃部不适
• 胃不舒服时忌食辛辣、过酸、油炸食物

记住：胃病讲究"三分治七分养"。如果调整生活方式2-4周症状无改善，建议到正规医院消化内科就诊。网上所谓的"偏方"很可能耽误病情，的事还是要交给医生。